det har varit en väldigt lugn och stillsam helg för mig/oss och det känns. Man har lyckats varva ner så mkt jag är så jäkla trött idag alltså. Jag måste hålla igång för att vara pigg inte slappa. Men jag är säkert trött pga att det har varit en intensiv träningsvecka också, men det känns superhärligt och kul att vara igång igen!:)

Nu inväntar jag kinamaten som Daniel hämtar, sedan blir det soffläge hela kvällen innan det är dags för sömn. Blir nog rätt tidigt för min del, sååååååå trött som sagt! 

Det gick bra att sälja träningskort igår iaf och nu på tisdag sätter förhoppningsvis spinningen igång om lokalerna är färdig dvs. Jag hoppas! Men kommer nog vara lite nervös på tisdag men det ska nog gå bra! Jag har ju haft en termin nu så nu kan jag ju detta ;) 

nu blire kinaaaaaa!

det var ett evigt regnande, eller iofs så var det ju uppehåll igår men mesta dels denna vecka har det varit grått och regnigt. Usch, nu är nog sommaren över och hösten är verkligen på ingång. 

iaf så är jag nöjd med nästan alla plagg som jag fick hem från H&M igår, men lite ska jag skicka tillbaka för det var inte lika fint och skönt som jag trodde de skulle vara. Men men, lite nytt till hösten/vintern iaf:) 

Morgonpromenaden är avklarad och likaså frukosten så nu ska jag börja göra mig iordning och gå in mot centrumhuset där Gymmix Ljusdal säler träningskort kl 11-15 idag. Så kom och köp ett träningskort av oss vettja ;) 

ikväll blir det lugna puckar iaf, Bröllopsfotografen går på fyran ikväll och jag har hört att den ska vara bra så jag ska nog se den. Åsså har vi tvätt-tid idag, ja jag vet...på en lördagskväll liksom...? men det fanns inte så många tider att välja på så. Så då fick det bli så. 

vad har ni för planer denna lördag då måntro?:)

sådär ja, då har man tränat, duschat och ätit. Nu har jag landat i soffan och tänker strax öppna påsen från H&M och se om jag är nöjd med mitt hemklickande :) 

På tv´n så går Finnkampen så den ser jag ikväll men ska kika på tvtablån om det är någon bra film ikväll eller så ist. 

Ni kanske får se senare i helgen vad jag klickade hem från H&M, men bara kanske;) Nu ska jag fortsätta njuta av min fredagskväll....i like<3

Hoppas ni har en fin fredagskväll där ute!

nu strax tänker jag göra mig förtjänt genom att få helg! Så då blir det hem, byta och och traska ut med vovven en sväng. Sedan vänta på att kl ska bli fem så ska jag gå upp och träna ett pass Bodyattack! Fick med mig C också, lite övertalande när vi lunchade idag så gick det bra. De ska bli kul!:)

Sen ner på Coop efter passet, fick ett sms om att mitt paket från H&M hade kommit! Åh, hoppas allt är bra! :), hem, duscha, äta och sen bara ha fredagsmyyyyyyyyyyyyyys! Sambon ska dricka lite och umgås med sina kollegor ikväll så han blir inte hemma, så jag får soffan och tvdosan för mig själv De e gött! ;) Hoppas det e nå bra på tv´n. Annars kanske det blir någon dvdfilm...

Annars har jag inte så mkt planerat i helgen, imorgon mellan kl 11-15 står vi i centrumhuset på köpingen och säljer träningskort! Så kom igen, köp ett och kom och träna med oss! :) jag lovar, vi har ROLIGA pass!

nej, nu ska jag börja stänga ner och plocka ihop och sedan gå hemåt..

kvällens pass är avklarat för någon timme sedan och jag är helnöjd efteråt! BodyCombaten var roligare med bättre koreografi och ett härligt tempo än förra terminen, jäklar anamma! :) så det var riktigt härligt, kändes så himla lätt att gå hem sen! Svävade fram! Det var riktigt härlig att få sparka och boxas av sig lite ;) (fast i luften då...) :P

Nyäten & duschad och nu sitter man och kikar lite på nätet och väntar på att klockan ska bli liiiiiiite mer så vi kan ut och gå med Nemo en sista sväng + kika in en sväng hos J för att se hur hon fått till det med lägenheten och sen hämta ett brev. Sen blir det goa sängen för ett par timmars skönhetssömn innan klockan ringer 06.00 igen.

Efter jobbet idag var jag in på Kardemumma, hittade lite fint som jag tänkte visa er...kanske imorgon?:) Vi får se.. det var ju 50% rea där nu på utvalda saker så då passar man ju självklart på! Älskar Kardemumma! För er som kanske inte vet just vad affären Kardemumma är så har de en blogg där ni kan kika in och få en syn på det hela:)

idag hade Ljusdal Gymmix premiär och denna vecka är det prova på, så det är bara att komma! Nästa vecka är det prova på spinning & afropowerdance eftersom de lokalerna är under uppbyggnad just nu! Så nästa tisdagkväll är ni välkommen att gå på mitt pass! :) det blir ett snabbt, tufft och ROLIGT pass som passar ALLA. Var och en kör sitt race liksom, jag finns där som en ledare bara... :) 

Men hur som helst, ikväll var jag iväg på BodyAttack. Så jäkla kul, fastnade redan för det i höstas och nu har jag gått och väntat på att de ska sätta igång igen. Så ikväll var det superkul, fick ett par adrenalinkickar. Jag kände hur jag blev helt till mig, haha..så jäkla glad i hela kroppen så jag visste liksom inte vad jag höll på med nästan. GaletKUL! 


Så efter det hälsade jag på J i hennes nya lägenhet, lite kaos just nu med alla lådor å så men så småningom blir det mysigt där. De vet jag, för jag har ju själv bott där ;) 
Å nu är jag nyduschad och ätit lite för att kroppen ska få upp ny bra energi. 

Nu har jag legat på golvet och busat med min fyrbenta älskling, han är så goooo <3 medans min tvåbenta älskling sitter och spelar något tvspel, men han är rätt go han med <3 

Imorgon fyller min kära mamma år, så imorgon kväll ska vi hem och fira henne + pappa som fyller om en vecka. Men de åker ju utomlands lite senare så det blir lite firande nu ist:)  Sen ska jag försöka hinna hem till Bodystep och testa på det som är nytt för i år. Tror att det är skitkul! 

nu blir det nog snart sängen för min del, tröööööööött!

Nya friska tag imorgon! Gogogoooooooo! :)

denna lördag började med en timmes promenad innan jag blev upphämtad av J. Då skulle vi till lägenheten hon nu ska flytta in i och städade lite där. Sen har jag bara tagit det jäkligt lungt, vi tog en promenad till på ca en timme med Nemo, sen kom A&J (kompisar från sthlm) på besök så nu har vi varit ute och ätit lite. 

men nu är jag solo här hemma, eller jag och vovven. Sambon har åkt på jobb och är inte hemma förrän halv elva och de andra for iväg för att göra sig iordning för 50årskalas. Så nu har jag planer på att skämma bort mig själv genom att fylla badkaret med varmt skönt vatten, hälla i lite lavendelolja, göra mysigt och bara rå om mig. Men först måste jag nog gå ner till tvättstugan och se när det finns ledig tid. Vi har asmycket skittvätt! fyyyy...trökigt. :(

skönt att känna sig lugn i helgen iaf, inget festande eller så. Bara luuuuuugnt och skönt! 

åsså är jag grymt taggade till veckan som kommer, då kommer träningen komma igång på RIKTIGT igen. Yeeeah :D

kom och prova på! Gratis v.34! Ljusdals Gymmix massa roliga pass att prova på:)



ner i tvättstugan.....

då har jag gjort mina första jobbdagar för denna vecka och nu har jag helg! Skönt är det, tänk om man kunde vara ledig varje måndag och bara ha fyra dagars jobb. Not bad! Eller ännu bättre jobb tis-tors och ledig resten, det skulle vara skönt skulle jag tro..så hade det varit om jag fått bestämma hur arbetet skulle se ut;)

men hur som helst så är man tillbaka i rutinerna igen, går upp kl 6 och sedan lägger man sig runt elva-tolv oftast. Men i tisdag var jag trött efter första dagen så då gick jag och la mig tio eller nå tror ja, faktiskt skönt!

nu sitter sambon och jag i soffan och funderar på vad vi ska äta för fredagsmat. Nu börjar jag börjar jag bli riktigt hungrig alltså så vi måste komma på nå snart....gah.. kurrrkurrkurrrrrrrr i magen.

helgen är oplanerad än sålänge, satsar på en lugn och vit helg. kan vara skönt det också emellanåt.

nu ska vi bolla matplaner igen..återkommer.

och som ni vill sälja till ett bra pris isf? Min fina vän J flyttar inom en snar framtid och vill ha köksmöbler men vi hittar inget som passar! Kom med tips! 

Hon vill egentligen ha våra köksmöbler men det får hon inte ;) Pusss <3 ;)

åhåhåh, guuuud  vi kom för en liten stund sedan hem från bion. Vi var och såg Twilight-Eclipse. Jag var verkligen helt inne i filmen från början till slut. Kopplade ifrån allt runt omkring. Det gjorde tyvärr inte Daniel som fick tysta ner ett par småflickor som blev helt till sig vissa gånger. 
Det är sånt som är jobbigt med bio om man inte helt kan koppla ifrån som jag gör. Att behöva höra prasslet från godispåsar eller småprat och fnissande så fort det kommer en snygg kille med bar överkropp eller att det blir en kyss här och var...
Visst, jättehett eller fint men man måste ändå tänka på de andra som sitter i biosalongen...annars väntar man tills filmen kommer ut på dvd så kan man sitta hemma och åma sig då. Det var i mina tankar iaf...

Annars så känner man idag att hösten är på ingång, kallt imorse när jag var ute på morgonpromenaden, var ut på lunchen och då var det grått, det duggade och blåste kallt och nu ikväll kallare än imorse. Å det är fortfarande augusti ute..inte vill vi ha höst än?



nu blir det väl inte lika varma, soliga och sköna dagar som det var för ca två månader sedan...då var vi på stranden och njöt så fort vi fick tid.

åh vad jag känner mig seg i huvudet nu asså, kändes bra imorse när kl ringde 06.00 och det var dags att kliva upp igen. Morgonpromenad 45 min med vovven, dusch, frukost, smink & kläder och sedan pallra sig mot första jobbdagen efter semestern.
Var lite ovant att komma igång igen men nu är man uppdaterad så imorgon går det nog lika fort för mig igen..det var iaf en himla tur att jag skrev upp alla mina inlogg innan jag gick för tre veckor sedan för de var som bortblåst innanför skallbenet imorse när jag satte mig framför dumburken.

sready? ;)

nya höst/vinter stövlar. Skönt foder i! Skaftet går en liten bit över knäna.

Bildboooooooooomb!

nej vad säger ni! Nu håller jag på med att ladda över skor & hårbandsbilderna till datorn...så nu får ni snart se:) Äntligen va?;) eller ni kanske inte är så värst intresserad av det....

Nyss kommit hem från ledarmöte som Ljusdal Gymmix haft, massa roliga pass väntar och jag längtar att få komma igång! Ska bli superskoj! :) 

fortfarande så har inga skor eller hårband kommit upp här som jag lovade för ett par dagar sedan.
Sorry, men nu de senaste dagarna har jag njutit av solen,vänner och bara haft det gott. Imorgon sitter jag på jobbet igen och denna semester är då slut:( Men men, bara att se det positiva i det. Rutiner och ingen jäkla lathet! :P haha